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Le massage aux pierres chaudes ou thermothérapie
massage aux pierres chaudes

Origine du massage aux pierres chaudes :

remonte à très loin dans le temps. Les Indiens l’utilisaient pour leur cérémonie traditionnelle afin d’améliorer l’harmonie énergétique et les pierres froides pour stopper les saignements après un accouchement.

En chine, il remonte à 4000 ans et les pierres étaient utilisées dans le but de soulager certaines douleurs après un effort et diminuer les tensions.

Au Japon, nous avons trace de ce massage il y a 1500 ans, puis d’autres pays ont continué à exercer ce massage seul ou en complément avec d’autres thérapies.

Principe du massage aux pierres chaudes

Le massage aux pierres chaudes est utilisé avec des galets volcaniques de basalte noir finement polis venus d’Hawaï qui sont chauffés dans de l’eau et maintenus ainsi à une température avoisinant les 54°C. Ce massage peut être effectué de deux manières différentes:

Le massage aux pierres chaudes est avant tout un massage qui vous apportera une totale relaxation, un sentiment de paix et de bien-être spirituel grâce à la chaleur que va diffuser les pierres Les muscles seront détendus, drainés et détoxifiés. Mais comme beaucoup de massages, il sera bénéfique sur la santé (voir les bienfaits du massage aux pierres chaudes)

massage aux pierres chaudes

Les bienfaits du massage aux pierres chaudes :

Le massage aux pierres chaudes permet d’agir sur:

Contre-indications du massage aux pierres chaudes :

Le massage aux pierres chaudes n’est pas recommandé pour les personnes diabétiques, souffrant de problèmes respiratoires ou cardiaques ou encore les personnes présentant des problèmes de peau (eczéma)

Déroulement d’une séance de massage:

massage aux pierres chaudes Une séance de massage aux pierres chaudes dure en moyenne de 1 heure 30 et se déroule sur une table de massage.

Les galets utilisés sont chauffés et maintenus dans une eau à 54°C et réfrigérés avant le massage. Le praticien les déposera sur les points de tension et les alternera au cours du massage avec des pierres froides afin de réguler la température du corps. Avant cela, il déposera sur le corps une huile essentielle pour faciliter le massage.

Dans un 1er temps, on commencera par le dos par des massages doux: effleurements, frictions et pressions; en commençant par la région abdominale puis les cuisses et les jambes.

Dans un 2ème temps, sur le ventre, le praticien utilisera les mêmes gestes qui vont permettre de dynamiser la circulation. Il pourra utiliser les galets à la place des mains pour effectuer un effleurage sur la plante des pieds et entre les orteils.

61 pierres pourront être utilisées et disposées le long de la colonne vertébrale, sur le thorax, le visage et les pieds.

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